
レシピ for Professional
イカとセロリのエスニック炒め
レシピのポイント
セロリのシャキッとした食感とやわらかいイカが良く合います。ワタのコクと、ナンプラーの香りが食欲をそそります。
使用しているGABAN®商品
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GABAN® パッタイシーズニング
< 材料 >
✿4人分
・イカ(生食用)…150g
・イカのワタ…10g
・セロリ…130g(約1本)
・にんにく…5g
・しょうが…5g
・GABAN® パッタイシーズニング…12~15g
・バター…10g
・イカ(生食用)…150g
・イカのワタ…10g
・セロリ…130g(約1本)
・にんにく…5g
・しょうが…5g
・GABAN® パッタイシーズニング…12~15g
・バター…10g
< 作り方 >
✿所要時間:15分※
①イカは皮をむき、輪切り、足は小分けにする。ワタは取っておく。
②にんにく、しょうがはみじん切りにする。
③セロリは茎を5~7㎜幅の斜め薄切りにし、葉は刻んでおく。
④フライパンにバター、②を入れて熱し、香りが出たら以下のワタを崩しながら炒める。
⑤イカ、セロリの茎を入れて炒め、イカの色が変わったらパッタイシーズニングを加えて炒める。
⑥セロリの葉を加えてサッとひと混ぜし、器に盛りつける。