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スパイスチキンカレー
レシピのポイント
人気のスパイスカレーにティムットペッパーを効かせてキレのある後味に。
使用しているGABAN®商品
-
GABAN® ティムットペッパーホール
< 材料 >
✿4人分
・骨付き鶏もも肉…500g
・玉ねぎ…225g
・トマト…215g
・にんにく…20g
・しょうが…20g
▼ミックススパイス
・GABAN® ティムットペッパーホール…2g
(※挽いたもの)
・GABAN® ブラックペッパーグラウンド…0.3g
・GABAN® コリアンダーパウダー…6g
・GABAN® カルダモンパウダー…6g
・GABAN® シナモンパウダー…4g
・GABAN® クローブスパウダー…4g
▼A
・GABAN® ターメリックパウダー…6.5g
・GABAN® クミンパウダー…5.2g
・GABAN® コリアンダーパウダー…4g
・ミックススパイス…4g
・GABAN® チリパウダー…2g
・GABAN® ティムットペッパーホール…2g
・サラダ油…90ml
・水…600ml
・塩…適量
・骨付き鶏もも肉…500g
・玉ねぎ…225g
・トマト…215g
・にんにく…20g
・しょうが…20g
▼ミックススパイス
・GABAN® ティムットペッパーホール…2g
(※挽いたもの)
・GABAN® ブラックペッパーグラウンド…0.3g
・GABAN® コリアンダーパウダー…6g
・GABAN® カルダモンパウダー…6g
・GABAN® シナモンパウダー…4g
・GABAN® クローブスパウダー…4g
▼A
・GABAN® ターメリックパウダー…6.5g
・GABAN® クミンパウダー…5.2g
・GABAN® コリアンダーパウダー…4g
・ミックススパイス…4g
・GABAN® チリパウダー…2g
・GABAN® ティムットペッパーホール…2g
・サラダ油…90ml
・水…600ml
・塩…適量
< 作り方 >
✿所要時間:60分
①ミルなどで挽いたティムットペッパー、その他のミックススパイスの材料を混ぜ合わせ、乾煎りする。
②骨付き鶏もも肉は皮を取り除き、ぶつ切りにする。玉ねぎは薄切り、にんにく、しょうがはみじん切り、トマトは粗めのみじん切りにする。
③鍋にサラダ油、ティムットペッパーホールを入れて弱火にかけ、香りを移したら強火にし、玉ねぎを入れて縁が色づくまで炒める。続けて骨付き鶏もも肉を入れ、表面の色が変わるまで中火で炒める。
④③にAを入れ、鶏肉に絡めながらじっくりと炒め合わせる。
⑤スパイスの香りが立ったら、にんにく、しょうが、トマトを入れ、全体がなじんでやや汁気が出るまで炒め、水を加えて煮立ったら蓋をし、鶏肉に火が通るまで中火で約40分煮て塩で味を調える。